УДИВИТЕЛЬНО, НО ФАКТ!

August 1, 2018

Современный человек очень много ест потому что.... недоедает 
Парадокс! Желудок набит, а организм остаётся голодным. Как такое возможно?
 Организм - это не желудок. Организм - это все клетки нашего тела: в коленках, мозгах, пятках и каждом-каждом внутреннем органе.
 Эти клетки постоянно требуют белки, жиры, микроэлементы, витамины для постоянного обновления.
 Когда чего-либо в еде не хватает нашим органам, мы чувствуем голод. Это не только желудок, это каждая клеточка таким образом даёт знак: мне нужно витаминов, жиров, энергии. 
 Мы получаем сигнал, который расшифровываем как голод, идём и едим пищу. Проблема этой пищи только в одном - она пустая. В рафинированной муке, овощах, выращенных на нитрате азота, мясе, выращенном на гормонах, молоке с антибиотиками, а уж тем более в фастфуде - нет ни витаминов, ни белков, ни усваиваемых жиров, ни микроэлементов. А то, что есть - очень плохо переваривается организмом, так как в таких продуктах много побочных токсичных элементов.
 Желудок наполнен, происходит переваривание пищи. Мы довольны, сытость плавно успокаивает )) Но.... О ужас, клетки не получили то, что они заказывали, клетки организма отправляют новый сигнал "нам нужны питательные вещества". Человек снова ест... Пустой, с точки зрения питательности, бургер или картошку-фри. Сытость есть, питательности снова нет. Но есть пустые калории от простых углеводов... Которые со временем превращаются в лишний вес или ухудшают работу поджелудочной.
 Если человек сидит на диете (особенно на безжировой) - клетки организма постоянно что-то недополучают, голод становится почти постоянным спутником. Именно поэтому после большинства диет происходит сильный "откат". Питательность обезжиренного творога, нитратной брокколи или токсичного израильского сельдерея равна нулю.
 Выход простой! В пище должно быть всё: белки, жиры и углеводы, витамины и микроэлементы. Но чтобы еда дала всё необходимое организму - она должно быть органической, выращенной без применения гербецидов, пестицидов и гидропонного выращивания, нерафинированной и минимально обработанной! 
Тогда Ваши клетки перестанут просить необходимое и заставлять Вас испытывать голод, они будут всегда получать всё необходимое.
А Вы будете стройны и здоровы! 

Вы можете заказать бесплатную часовую консультацию по питанию. Для этого нужно заполнить форму на главной странице нашего сайта.

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

ХУМУС ИЗ ПРОРОЩЕННОГО НУТА

March 4, 2017

1/1
Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам